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Dieta Carnívora e Gravidez

Dieta Carnívora e Gravidez

Post baseado no relato de Kelly Williams através do site "MyZeroCarbLife". Kelly Williams escreve que iniciou sua jornada com uma dieta...

12 de set. de 20185 min de leitura

1.446 visualizações

0 comentário

Relato Carnívoro - André Pereira

Relato Carnívoro - André Pereira

Segue o relato do nosso amigo carnívoro André Pereira (Dá uma olhada no insta dele - @andre_pereira40). Ele também escreveu seu caso de...

29 de ago. de 20182 min de leitura

1.803 visualizações

0 comentário

🍬 O açúcar te faz sentir fome o tempo todo... mas a gordura? Ela te mantém saciado e cheio de energia! 🔥

📲 Siga @dietacarnivorabrasil para mais dicas!

#dietacarnivora

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#dietacarnivora

O que é a Dieta Carnívora?

🥩 Uma dieta baseada em proteína animal e sem processados...
Comer carne e beber água! 💧

📲 Para mais dicas, siga @dietacarnivorabrasil e consulte a nutricionista Tania Alves do @nutridados! 👩‍⚕️🥩

#dietacarnivorabr

O que é a Dieta Carnívora?

🥩 Uma dieta baseada em proteína animal e sem processados...
Comer carne e beber água! 💧

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#dietacarnivorabr

🧀 Laticínios: aliados da saúde óssea!

Cálcio e vitamina K2 naturais garantem ossos fortes e saudáveis! 💪🦴

📲 Para mais dicas, siga @dietacarnivorabrasil

#Laticínios #SaúdeÓssea #CalcioNatural #DietaSaudável #CarnivoreBrasil

🧀 Laticínios: aliados da saúde óssea!

Cálcio e vitamina K2 naturais garantem ossos fortes e saudáveis! 💪🦴

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#Laticínios #SaúdeÓssea #CalcioNatural #DietaSaudável #CarnivoreBrasil

🏆 Fígado: campeão dos nutrientes!

Contém vitamina A, ferro e cobre em altíssimas quantidades! 💪🔋

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#Fígado #Vitaminas #MineraisEssenciais #Superalimento #DietaCarnívora

🏆 Fígado: campeão dos nutrientes!

Contém vitamina A, ferro e cobre em altíssimas quantidades! 💪🔋

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🥚 Ovo: o multivitamínico da natureza!

Cheio de colina, essencial para memória e foco! ⚡🧠 Coma ovos todos os dias!

📲 Para mais dicas, siga @dietacarnivorabrasil

#Ovos #NutriçãoInteligente #MemóriaForte #DietaSaudável #CarnivoreBrasil

🥚 Ovo: o multivitamínico da natureza!

Cheio de colina, essencial para memória e foco! ⚡🧠 Coma ovos todos os dias!

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🐟 Peixe: combustível para o cérebro!

O ômega-3 dos peixes protege o cérebro e o coração! 🧠💙 Coma mais peixe e turbine sua saúde!

📲 Para mais dicas, siga @dietacarnivorabrasil

#Omega3 #SaúdeCerebral #VidaSaudável #DietaPaleo #DietaCarnívora

🐟 Peixe: combustível para o cérebro!

O ômega-3 dos peixes protege o cérebro e o coração! 🧠💙 Coma mais peixe e turbine sua saúde!

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Carne Vermelha: o superalimento natural!

Rica em ferro heme e vitamina B12, essencial para energia e saúde do sangue! 💪🔥

📲 Para mais dicas, siga @dietacarnivorabrasil e consulte a nutricionista Tania Alves do @nutridados para um acompanhamento personalizado!

Carne Vermelha: o superalimento natural!

Rica em ferro heme e vitamina B12, essencial para energia e saúde do sangue! 💪🔥

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Você não precisa de fibras para um intestino saudável!

🚽 A fibra pode ser irritante para o intestino e causar inchaço...
❌ Muitos carnívoros relatam melhora ao removê-la!

📲 Para mais dicas, siga @dietacarnivorabrasil! 👩‍⚕️🥩

#lowcarbpaleo #dietacetogenica #ceto #jejumintermitente

Você não precisa de fibras para um intestino saudável!

🚽 A fibra pode ser irritante para o intestino e causar inchaço...
❌ Muitos carnívoros relatam melhora ao removê-la!

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#lowcarbpaleo #dietacetogenica #ceto #jejumintermitente

Carne NÃO aumenta o risco de doenças cardíacas!

🫀 O mito da gordura saturada foi desmentido...
❌ Estudos mostram que ela pode até melhorar seu perfil lipídico!

📲 Para mais dicas, siga @dietacarnivorabrasil! 👩‍⚕️🥩

#dietacetogenica #gorduraboa #lowcarbbrasil

Carne NÃO aumenta o risco de doenças cardíacas!

🫀 O mito da gordura saturada foi desmentido...
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#dietacetogenica #gorduraboa #lowcarbbrasil

Plantas não são tão inocentes quanto parecem!

🌱 Muitos vegetais contêm toxinas naturais...
❌ Algumas podem causar inflamação e problemas digestivos!

📲 Para mais dicas, siga @dietacarnivorabrasil! 👩‍⚕️🥩

#menoscarboidratos #dietacetogenica #paleodieta

Plantas não são tão inocentes quanto parecem!

🌱 Muitos vegetais contêm toxinas naturais...
❌ Algumas podem causar inflamação e problemas digestivos!

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Gordura animal é combustível de alta qualidade!

🔥 Seu corpo pode usar gordura como principal fonte de energia...
❌ Sem picos de glicose e insulina!

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#dietacetogenica #gorduraboa #lowcarbbrasil

Gordura animal é combustível de alta qualidade!

🔥 Seu corpo pode usar gordura como principal fonte de energia...
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#dietacetogenica #gorduraboa #lowcarbbrasil

A Dieta Carn�ívora NÃO causa deficiência nutricional!

🥩 Carne vermelha contém TODAS as vitaminas e minerais essenciais...
❌ Diferente dos vegetais, esses nutrientes são altamente biodisponíveis!

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#comidadeverdadesempre #saudepreventiva #paleobr #dietacarnivorabr

A Dieta Carnívora NÃO causa deficiência nutricional!

🥩 Carne vermelha contém TODAS as vitaminas e minerais essenciais...
❌ Diferente dos vegetais, esses nutrientes são altamente biodisponíveis!

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#comidadeverdadesempre #saudepreventiva #paleobr #dietacarnivorabr

🌍 A pecuária bem manejada pode ajudar o meio ambiente!

📲 Descubra a verdade seguindo @dietacarnivorabrasil! 🥩🔥

#sustentabilidade #pecuária #dietacarnivora

🌍 A pecuária bem manejada pode ajudar o meio ambiente!

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#sustentabilidade #pecuária #dietacarnivora

O colesterol não é vilão! Seu corpo precisa dele para produzir hormônios e manter o cérebro saudável!

📲 Siga @dietacarnivorabrasil para mais verdades! 🥩🔥

#dietalowcarb #paleobr #lowcarbbrasil

O colesterol não é vilão! Seu corpo precisa dele para produzir hormônios e manter o cérebro saudável!

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#dietalowcarb #paleobr #lowcarbbrasil

🚫 Preciso de vegetais para ser saudável? NÃO! Todos os nutrientes essenciais podem vir da carne!

📲 Descubra a verdade seguindo @dietacarnivorabrasil! 🔥🥩

#carnivorebrasil #lowcarbpaleo

🚫 Preciso de vegetais para ser saudável? NÃO! Todos os nutrientes essenciais podem vir da carne!

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#carnivorebrasil #lowcarbpaleo

🚨 Carne vermelha faz mal? NÃO! É rica em ferro, B12 e proteínas essenciais!

📲 Para mais verdades sobre a nutrição, siga @dietacarnivorabrasil! 🥩💪🔥

#carnivorebrasil #paleodieta #comportamentoalimentar

🚨 Carne vermelha faz mal? NÃO! É rica em ferro, B12 e proteínas essenciais!

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#carnivorebrasil #paleodieta #comportamentoalimentar

🥛 Nem todos os laticínios são ruins! Prefira os integrais e fermentados para aproveitar os benefícios!

📲 Para mais conteúdos, siga @dietacarnivorabrasil! 🔥🥩

#comidadeverdadesempre #dietacetogenica #ceto

🥛 Nem todos os laticínios são ruins! Prefira os integrais e fermentados para aproveitar os benefícios!

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#comidadeverdadesempre #dietacetogenica #ceto

🧀 O queijo pode ser parte da Dieta Carnívora? Sim, mas escolha os mais naturais e sem aditivos!

📲 Siga @dietacarnivorabrasil para mais dicas! 🥩🔥

#menoscarboidratos #dietalowcarb #paleobrasil #lowcarbbrasil

🧀 O queijo pode ser parte da Dieta Carnívora? Sim, mas escolha os mais naturais e sem aditivos!

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#menoscarboidratos #dietalowcarb #paleobrasil #lowcarbbrasil

🧈 A manteiga é um superalimento rico em vitaminas A, D e K2 e deveria estar no seu prato todos os dias!

#comidadeverdadesempre #saudepreventiva #dietacarnivorabr #gorduraboa

🧈 A manteiga é um superalimento rico em vitaminas A, D e K2 e deveria estar no seu prato todos os dias!

#comidadeverdadesempre #saudepreventiva #dietacarnivorabr #gorduraboa

Proteína de qualidade importa!

🥚 Ovos, carne e laticínios são fontes excelentes de proteína biodisponível. Seu corpo agradece! 🥛🔥

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#comidadeverdadesempre #saudepreventiva #comportamentoalimentar #ketolove #paleodieta #dietacetogenica #estilopaleo #jejumintermitente24hs #gorduraboa #menoscarboidratos #lowcarbpaleo #paleobr #lchfbrasil #menteecorpo #dietacarnivorabr #paleobrasil #lowcarbbrasil #dietalowcarb #ceto #emagrecercomsaúde #menteecorpo

Proteína de qualidade importa!

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Quer comer menos sem passar fome?

🍽️ Proteína aumenta a saciedade e ajuda no controle de peso! ⚖️

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Quer comer menos sem passar fome?

🍽️ Proteína aumenta a saciedade e ajuda no controle de peso! ⚖️

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Proteína como energia?

🔥 O corpo pode converter aminoácidos em energia, mas prefere usá-los para construir e reparar tecidos! 🏋️

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Proteína como energia?

🔥 O corpo pode converter aminoácidos em energia, mas prefere usá-los para construir e reparar tecidos! 🏋️

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Você sabia?

🏗️ Proteínas são os blocos de construção do corpo! Elas formam músculos, órgãos, pele e cabelo. 💪

📲 Para mais dicas, siga @dietacarnivorabrasil e consulte a nutricionista Tania Alves do @nutridados para um acompanhamento personalizado! 👩‍⚕️🥩

#comidadeverdadesempre #saudepreventiva #dietacarnivorabr #proteína

Você sabia?

🏗️ Proteínas são os blocos de construção do corpo! Elas formam músculos, órgãos, pele e cabelo. 💪

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🔬 A microbiota intestinal depende de vegetais? MITO! 🛑🥩
Os micróbios intestinais se adaptam ao tipo de alimentação que você consome. Em uma dieta carnívora, o corpo otimiza a microbiota para digerir e fermentar proteínas e gorduras de maneira eficiente! 🦠🔥

📌 Escrito por @dietacarnivorabrasil

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🔬 A microbiota intestinal depende de vegetais? MITO! 🛑🥩
Os micróbios intestinais se adaptam ao tipo de alimentação que você consome. Em uma dieta carnívora, o corpo otimiza a microbiota para digerir e fermentar proteínas e gorduras de maneira eficiente! 🦠🔥

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🥩 Sem vegetais, falta nutrientes? NÃO! 🚫🔥
Carne, ovos e órgãos fornecem todas as vitaminas e minerais essenciais, como ferro, zinco, vitaminas do complexo B e até mesmo pequenas quantidades de vitamina C. Você não precisa de plantas para se nutrir bem! 💪🥩

📌 Escrito por @dietacarnivorabrasil

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Carne, ovos e órgãos fornecem todas as vitaminas e minerais essenciais, como ferro, zinco, vitaminas do complexo B e até mesmo pequenas quantidades de vitamina C. Você não precisa de plantas para se nutrir bem! 💪🥩

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💩 Você acha que sem fibra seu intestino não funciona? MITO! 🚫
A fibra não é essencial para o funcionamento intestinal. Estudos mostram que reduzir a fibra pode, na verdade, MELHORAR sintomas de constipação! 🥩🔥

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🥩 Sempre disseram que carne faz mal ao coração? Isso é um MITO! 💔🚫
O colesterol da carne não entope suas artérias. O que realmente causa problemas cardiovasculares são os carboidratos refinados e óleos vegetais inflamatórios. Está na hora de rever esse dogma! ⚡🔥

📌 Escrito por @dietacarnivorabrasil

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🥩 Sempre disseram que carne faz mal ao coração? Isso é um MITO! 💔🚫
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🍊 Sempre disseram que você precisa de frutas para obter vitamina C, certo? ERRADO! 💔🔥
A carne contém pequenas quantidades de vitamina C biodisponível que são suficientes para evitar o escorbuto. Além disso, sem carboidratos na dieta, suas necessidades de vitamina C diminuem drasticamente! 🚀🔥

📌 Escrito por @dietacarnivorabrasil

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🍊 Sempre disseram que você precisa de frutas para obter vitamina C, certo? ERRADO! 💔🔥
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🫀Colesterol e saúde Acredita-se que carne aumenta o colesterol ruim, mas... A maioria das pessoas vê um aumento no ‘bom’ colesterol (HDL) e melhora na saúde cardiovascular. 🏆

📌 Escrito por @dietacarnivorabrasil

#comidadeverdadesempre #saudepreventiva #comportamentoalimentar #ketolove #paleodieta #dietacetogenica #estilopaleo #jejumintermitente24hs #gorduraboa #menoscarboidratos #lowcarbpaleo #paleobr #lchfbrasil #menteecorpo #dietacarnivorabr #paleobrasil #lowcarbbrasil #dietalowcarb #ceto #emagrecercomsaúde #menteecorpo

🫀Colesterol e saúde Acredita-se que carne aumenta o colesterol ruim, mas... A maioria das pessoas vê um aumento no ‘bom’ colesterol (HDL) e melhora na saúde cardiovascular. 🏆

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🔥 Vantagens para doenças autoimunes.
Pessoas com doenças autoimunes frequentemente relatam que ao adotar a dieta carnívora tèm redução drástica na inflamação e nos sintomas. 💯

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Pessoas com doenças autoimunes frequentemente relatam que ao adotar a dieta carnívora tèm redução drástica na inflamação e nos sintomas. 💯

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