Benefícios da dieta carnívora

Atualizado: 9 de Ago de 2018

Comer carne, carne e mais carne pode soar como um pesadelo para o seu médico, mas ela tem algumas fortes vantagens apoiadas tanto por experiências casuais quanto por pesquisas.


(Este é o quarto de uma série de 7 posts de um artigo escrito originalmente por Sean Hyson, especialista certificado em resistência e condicionamento (C.S.C.S.), ele é o autor dos 101 Melhores Exercícios de Todos os Tempos, um best-seller da Amazon.com e o e-book A Verdade Sobre o Treinamento de Força. O texto original em inglês você encontra neste link: https://www.onnit.com/academy/the-carnivore-diet/)